Selbstfürsorge-Journal zum Ausdrucken

Ein liebevoll gestaltetes Journal für mehr Achtsamkeit im Alltag: Check-ins für deine Stimmung, Reflexionsseiten, Dankbarkeit und kleine Selbstfürsorge-Routinen. Sofort-Download als PDF (DIN A4).

Hinweis: Dient der Selbstreflexion und ersetzt keine therapeutische Behandlung.